Cuando un niño no sabe nombrar lo que siente, la frustración se convierte en el idioma con el que se expresa. En Emociónate trabajamos con niños y adolescentes a partir de los 6 años que tienen dificultades para identificar, expresar y regular sus emociones, ofreciéndoles herramientas adaptadas a su etapa de desarrollo. Conoce nuestro enfoque en psicólogo infanto-juvenil y resuelve tus dudas.
Ayuda para aprender a gestionar las emociones en Vigo
- Aprenden a poner nombre a lo que sienten en lugar de explotar o bloquearse
- Ganan herramientas para tolerar los límites sin frustrarse en exceso
- Reducen la ansiedad ante el error y el miedo a equivocarse
- Mejoran la relación con la familia al comunicar mejor sus emociones
¿Cuáles son las emociones más difíciles de gestionar?
La frustración y la dificultad para aceptar los límites son, según nuestra experiencia clínica, de los motivos de consulta más frecuentes en niños y adolescentes.
Saber gestionar sus emociones desde pequeños les da una base para toda la vida. En Emociónate detectamos también la preocupación excesiva por los móviles y el bloqueo ante el error, dos señales que las familias suelen minimizar y que trabajamos con pautas concretas para casa y para el aula.
Si tu hijo se bloquea, necesita terapia emocional en Vigo
Si la frustración o el miedo a equivocarse se han vuelto habituales en casa, es el momento de pedir orientación. Contacta con nuestro equipo de psicólogos en Vigo y agenda una primera sesión para valorar el caso.